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降血壓的蔬菜有什么?

保密 | 0個(gè)月 2021-07-30 15:36:05 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 降血壓的蔬菜有什么?

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劉愛(ài)華
劉愛(ài)華 海城正骨醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 心律失常、心肌病、心臟瓣膜病等疾病的診斷與治療 幫助網(wǎng)友:31339
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2021-07-30 15:43:27

      在我們平時(shí)生活當(dāng)中,降血壓的蔬菜還是比較多的,比如芹菜,西紅柿,韭菜以及苦瓜等,都有一定的降壓效果,對(duì)于高血壓的患者來(lái)說(shuō),平時(shí)除了吃一些降血壓的食物以外,還要避免吸煙飲酒,不要過(guò)度的熬夜勞累,多注意休息,在情緒上要保持心情舒暢,不要有多大的壓力。

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