脂肪肝每天怎么運動

保密 | 0個月 2021-07-30 07:32:18 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：脂肪肝每天怎么運動

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趙樂樂 肥城市中醫(yī)醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 常見的呼吸系統(tǒng)疾病和消化系統(tǒng)疾病幫助網(wǎng)友：32367

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2021-07-30 07:43:10

脂肪肝是由于各種原因，引起脂肪在肝臟過度堆積所導(dǎo)致的一種病變，除了控制飲食之外，還要增加運動，促進體內(nèi)脂肪的消耗，是調(diào)整控制脂肪肝的一個重要因素。一般可以選取有氧運動中等量以上的運動，比如說慢跑快走，騎自行車，上下樓梯，打羽毛球，跳繩，游泳等。

掛號科室：消化內(nèi)科

溫馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理，作到粗細(xì)搭配，營養(yǎng)平衡，足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉，心情要開朗易暴躁。

脂肪肝，是指由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變。脂肪性肝病正嚴(yán)重威脅國人的健康，成為僅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公認(rèn)為隱蔽... 更多>>

病因治療預(yù)防食療 好發(fā)人群：所有人群 常見癥狀：肝腫大、疲勞、消瘦、惡心嘔吐、食欲異常、[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：藥物治療、飲食療法