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防骨質(zhì)疏松的食物有哪些

保密 | 0個月 2021-07-30 06:28:03 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：防骨質(zhì)疏松的食物有哪些

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2021-07-30 06:32:12 我要投訴

對于骨質(zhì)疏松的預(yù)防，患者可以多吃一些富含鈣的食物，對于骨質(zhì)疏松的基礎(chǔ)治療可以應(yīng)用食物進(jìn)行補(bǔ)鈣，患者平時多吃一些富含鈣的食物，達(dá)到骨質(zhì)疏松的預(yù)防，可以吃一些魚肉，蝦，雞蛋，牛奶，瘦肉，動物內(nèi)臟等這些食物，達(dá)到食物補(bǔ)鈣的目的，從而能預(yù)防骨質(zhì)疏松癥。

疾病百科| 骨質(zhì)疏松

掛號科室：骨科

溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥，防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。

骨質(zhì)疏松癥(osteoporosis)是一種系統(tǒng)性骨病，其特征是骨量下降和骨的微細(xì)結(jié)構(gòu)破壞，表現(xiàn)為骨的脆性增加，因而骨折的危險性大為增加，即使是輕微的創(chuàng)傷或無外傷的情況下也容易發(fā)生骨折。骨質(zhì)疏松癥是一... 更多>>