指導(dǎo)意見:
血糖高可以適量吃土豆,土豆屬于全谷類食物當(dāng)中的根頸類,含有豐富的膳食纖維,有助于延緩糖的吸收,同時(shí)也有助于血脂吸收的延緩,同時(shí)軟化大便,幫助規(guī)律的排便。土豆也含有大量的淀粉,一方面可以作為蔬菜,另一方面可以作為主食,如果血糖高患者血糖控制相對滿意和穩(wěn)定,攝入土豆不要過多,不要吃炸土豆、土豆條,對血糖的影響應(yīng)該不大,血糖高患者可以適量吃土豆,有益于健康。
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