其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
姜靜 鷹潭市第一中學(xué)醫(yī)務(wù)室 副主任醫(yī)師
擅長: 糖尿病、甲亢、甲減、骨質(zhì)疏松、高脂血癥、肥胖癥。
幫助網(wǎng)友：6936
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2021-07-29 12:51:46
病情分析：體重增加的原因可能還是吃得太多導(dǎo)致的，尤其是喜歡吃肉而且缺乏鍛煉的原因，不傷害身體的方法，就是節(jié)食加運動的，每頓剛開始的時候就是一碗飯，慢慢的再繼續(xù)減，不吃辛辣食物，不吃油膩食物，禁忌煙酒，不吃酸甜的食物，不喝飲料，不吃夜宵，然后每天給自己規(guī)定時間運動，每次運動都要出汗，因為體內(nèi)多余的水拍泄不出來也會導(dǎo)致發(fā)胖，甚至水腫。
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
醫(yī)生在線免費咨詢
