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腦?;颊吣艹蕴O果嗎

保密 | 0個月 2021-07-29 12:16:46 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 腦?;颊吣艹蕴O果嗎

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蘇波
蘇波 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒癲癇 , 驚厥 , 抽動癥 , 小兒多動癥 , 幫助網(wǎng)友:18386
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2021-07-29 12:25:58

      腦梗塞是可以吃蘋果的,蘋果中的維生素c是心血管的健康元素,有研究表明,天天吃一個蘋果可以防中風,與蘋果肉相比,蘋果皮中黃酮類化合物含量較高,抗氧化活性也較強,并能防止中老年女性中風。但是如果不能確定是天然無害蘋果,應該削皮吃,以防果皮中殘留較多農(nóng)藥,蘋果是一般大多數(shù)人都可以食用,特別適宜嬰幼兒和中老年人食用,所以,腦梗塞是可以吃蘋果的。并且蘋果的味道酸甜可口,而且營養(yǎng)適中,含有豐富的葡萄糖、果糖等單糖,還有豐富的維生素及礦物質(zhì)元素,特點是富含鋅元素,因此具有提高記憶力和增強人體免疫力的獨特保健效果,此外蘋果還對排便有幫助,空腹吃蘋果,能促進腸排空,腦梗塞患者一定要保障大便的通暢,蘋果是很有必要吃的。

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