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人流后怎么補(bǔ)身體恢復(fù)的快？

女 | 0個(gè)月 2021-07-29 06:27:34 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 人流后怎么補(bǔ)身體恢復(fù)的快？

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蘇煥成
蘇煥成 山西醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 婦科基礎(chǔ)疾病，婦科炎癥，婦科腫瘤的手術(shù)指征把握，以 幫助網(wǎng)友：19052
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2021-07-29 06:45:01 我要投訴

      人流后補(bǔ)身體需要多吃蛋白質(zhì)高的食物，比如牛奶，雞蛋，魚類，肉類等同時(shí)還要需要補(bǔ)充維生素，比如蔬菜和水果，人流后腸道比較弱，不能吃油膩，刺激，辛辣食物也不能吃冰涼及生冷食物人流對于女性子宮會(huì)有傷害，也可能出現(xiàn)貧血，人流后也需要吃一些補(bǔ)血食物，如紅棗，紅糖水等還需要多吃一些粗纖維生物避免便秘，平時(shí)要注意保暖，不能接觸冷水，避免著涼

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