你好:蓮子,它含有比較豐富的碳水化合物,還有一定量的蛋白質、脂肪、維生素和礦物質,是一種不錯的食物。當然,蓮子它還可以入藥,在中醫(yī)上來說,蓮子,它可以補脾、止瀉、益腎固精、止帶,還可以養(yǎng)心安神。也就是說,對于慢性腹瀉的患者,吃蓮子可以止瀉。蓮子可以補脾益腎,治療慢性腹瀉,遺精、白帶增多,還可以治療煩躁失眠。
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