感冒通常是由病毒感染上呼吸道而引起的,常見的有腺病毒及病毒呼吸道合胞病毒的,通常是通過飛沫和患者密切接觸等傳染的,需要注意做好個人衛(wèi)生,保持室內(nèi)空氣流通,多休息,促進身體恢復(fù)
感冒主要是通過呼吸道飛沫傳播及密切接觸傳播,應(yīng)注意保持室內(nèi)空氣流通清潔,多飲水,多食新鮮蔬菜水果,禁忌辛辣刺激性食物及生冷油膩食品,補充足量蛋白質(zhì)及維生素適當運動鍛煉,提高自身免疫力抵抗力。
上呼吸道感染簡稱上感,主要是由病毒,少數(shù)是細菌引起的以鼻腔、咽或喉部急性炎癥的總稱。它的病情通常較輕,多數(shù)患者1周左右可以痊愈。主要通過飛沫傳播,也可以通過氣溶膠和接觸傳播。
注意:保持室內(nèi)空氣流通,避免受涼淋雨、過度疲勞;避免與感冒患者接觸,避免臟手按觸口、眼、鼻。年老體弱易感者更應(yīng)注意防護,上呼吸道感染流行時應(yīng)戴口罩,避免在人多的公共場合出入。
以上是對“感冒是怎么傳染的?感冒該注意什么?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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