血管堵塞和心臟不好的人吃什么好呢?

      心臟血管堵塞，以下幾種食物比較好。第一，就是玉米，玉米富含脂肪，其中所含的不飽和脂肪酸超過(guò)60%，有助于?人體脂肪及膽固醇的正常代謝，可以逐步的降低膽固醇在血管中的沉積。第二個(gè)就是蘋(píng)果，蘋(píng)果含有類(lèi)黃酮鉀，富含多糖果酸，還有維生素c，維生素e等，可以一點(diǎn)一點(diǎn)分解掉堆積在身體里的脂肪，對(duì)于預(yù)防動(dòng)脈狀硬化的發(fā)作，改善癥狀有比較理想的效果第三個(gè)就是茄子，茄子里有儲(chǔ)量豐富的維生素p，這種營(yíng)養(yǎng)能夠增強(qiáng)毛細(xì)血管的彈性，因此對(duì)動(dòng)脈硬化高血壓有一定的幫助。第四，就是西紅柿，西紅柿里有各種維生素，含量比蘋(píng)果要高兩到四倍，而且還含有維他命，提高機(jī)體氧化能力。第五個(gè)就是海帶，海帶中含有豐富的巖藻多糖，還有一些活性的物質(zhì)，能夠降低膽固醇，抑制動(dòng)脈硬化的功效。