失眠多夢(mèng)易醒是什么原因?qū)е碌模?/h1>
女 | 0個(gè)月 2021-07-27 18:00:37 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：失眠多夢(mèng)易醒是什么原因?qū)е碌模?

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2021-07-28 09:28:17 我要投訴

你所說(shuō)的失眠多夢(mèng)易醒，這一類的問題可能與患者自身的性格，成長(zhǎng)經(jīng)歷。個(gè)人的思維方式，處事方式。自身所遇到的一些壓力事件，刺激打擊等。都會(huì)有一定的相關(guān)。建議必要的時(shí)候，需要到當(dāng)?shù)卣?guī)公立醫(yī)院的精神心理科進(jìn)一步就診。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>