患者在神經(jīng)衰弱之后,由于神經(jīng)細(xì)胞容易過度的興奮,會導(dǎo)致患者常常感到精神不足,不能用腦,或腦力遲鈍,不能集中注意力,記憶力減退等情況發(fā)生這主要是因為患者身體能量消耗過多所引起的癥狀,建議去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療,多喝一些牛奶,特別是在每天晚上睡覺之前,喝一杯溫牛奶,牛奶中有促進(jìn)催眠的物質(zhì),可以讓病人感到全身舒緩,有助于解除疲勞,很快的入睡
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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