古乳金箔百草麗秀套減肥有效果嗎
女 | 22歲 2021-07-27 12:01:52
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 我一直在進(jìn)行一些減肥的運(yùn)動(dòng)，但是效果并不明顯，了解到了一些其他的減肥方式，古乳金箔百草麗秀套減肥有效果嗎？
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2022-10-15 21:00:25 我要投訴
你好，想要減肥呀，一定要講究科學(xué)的方法，現(xiàn)在一些新式的減肥啊，不能說(shuō)他沒(méi)有用，但是呢，不要把它作為主要減肥的一種方法，減肥最重要的事啊，控制高油高脂食物的攝入量，但是不能減少蛋白質(zhì)的攝入，蔬菜水果不能少，盡量少吃一些面食，同時(shí)啊，配合適量的有氧運(yùn)動(dòng)。這樣才能保證身體缺乏必要營(yíng)養(yǎng)的情況下，達(dá)到減輕體重的目的
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