如何減雙下巴的肉
女 | 28歲 2021-07-27 12:00:45
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 最近閨蜜在照鏡子的時候發(fā)現(xiàn)有雙下巴。嘗試了網(wǎng)絡(luò)上的瘦雙下巴動作，但并沒有什么用，想讓我?guī)兔栆幌氯绾螠p雙下巴的肉？
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
宋廣斌 佳木斯大學(xué)附屬口腔醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 鼻炎咽炎扁桃體腺樣體肥大中耳炎
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2021-07-27 20:01:17
你好，根據(jù)你所說的這種情況，一只手輔助運動，每天早晨潔面護膚后仰起頭，用雙手手背輪流依次有節(jié)奏的輕輕拍打下頜與頸部的線接觸，注意是由于頸部向下和處拍打，不能與下頜形成由下向上的弧度，手臂要緊貼頸部之下頜的皮膚完成在拍打中向上提拉的步驟正面拍，打30下保持仰頭姿勢，分別向左右45轉(zhuǎn)頭一邊拍打30下左右。從而達到緊致肌膚，燃燒下頜脂肪的目的。
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