17歲女孩體質差怎么調理

      一般情況下，如果是女孩體質差的話，我建議你還是到醫(yī)院做一個詳細的診斷治療，如果體質差對身體造成影響的話，還是要按照醫(yī)生的醫(yī)囑做一個詳細的診斷近七千萬注意可以通過中藥的方式調理看一看是否是出現(xiàn)了體虛體寒的癥狀。
      

      按照你的描述，一般情況下十七歲女孩74斤，160厘米，體質差，月經屬于正常情況的，就是夏天睡覺總愛蓋被子，這樣的情況可以找中醫(yī)大夫開中藥調理一段時間吧，因為這樣的表現(xiàn)還是考慮屬于體寒導致的，所以中藥調理效果會好的。
      

      身體差還是應該從飲食上調理，適當增加營養(yǎng)，多吃高鈣高蛋白飲食，適當運動增強體質，怕冷多吃大棗枸杞，可以在做粥和湯的時候，加一些大棗枸杞，不一定一頓吃太多，只要天天有，時間長了對身體有好處。
      
      以上是對“17歲女孩體質差怎么調理”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！