健康咨詢描述: 睡前喝熱水,到了夜里睡覺時候喝了水了口干一夜起來5次6次的
你好,可能是因為最近體質(zhì)比較熱,壓力太大,睡眠不足,飲食不當(dāng)導(dǎo)致的身體平衡失調(diào),建議心態(tài)好睡眠好,多喝水,多吃些瀉火的食物,比如青菜蓮子湯,蜂蜜,菊花泡茶等同時適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,比如跑步
從中醫(yī)上來說應(yīng)該屬于陰虛的癥狀,可以到藥店購買點麻鉤藤黃麥金東詩寫幾味中藥泡水喝,如果不明顯建議是中藥調(diào)理,也有可能屬于脾虛癥狀可以看一下中醫(yī),也有可能是胃火,主要是由于飲食習(xí)慣不良造成的,多吃蔬菜記者不要晚上不要吸煙避免熬夜
病情分析:
出現(xiàn)這種煩渴現(xiàn)象,一定要注意有沒有血糖升高。同時要注意是不是因為出汗多,體內(nèi)的水分代謝過快。
指導(dǎo)意見:
要注意房間內(nèi)的溫度,濕度。平常白天可以適當(dāng)多吃一些蔬菜水果。用一些金銀花,胖大海,蒲公英,羅漢果泡茶喝更好一些。
以上是對“晚上半夜起來喝水好幾次4,5次夜里口干喝了水了還嘴”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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