指導(dǎo)意見:
神經(jīng)衰弱患者多吃一些香蕉、蘋果、紅棗、核桃等食物較好,能緩解神經(jīng)衰弱諸多癥狀。香蕉中含有維生素K含量較高,不僅能夠提高人體免疫力,對于心血管疾病有一定益處,即便是患有神經(jīng)衰弱癥等精神類疾病,經(jīng)常性食用也能改善癥狀,緩解精神注意力不集中、思維倦怠等癥狀。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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