吃燕窩對淡化色斑有好處的燕窩有超強的營養(yǎng),含有多種氨基酸,纖維素以及微量元素,多種維生素,可以補血養(yǎng)顏,潤澤皮膚,做好皮膚的護理,避免日光紫外線照射,不要熬夜,飲食清淡一些,多吃富含維生素c的新鮮水果蔬菜。
吃燕窩對去黃褐斑的效果并不明顯,讓我雖然可以補中益氣調理代謝功能,但燕窩屬于一種保健性的食物,也屬于配合其他藥物使用的一種藥材,是不能去除黑色素沉淀的
溫馨提示:
加強防曬,所有的色斑都害怕強光的照射,黃褐斑尤其如此,因此黃褐斑患者一定要左海防曬的預防工作,外出帶遮陽工具,涂防曬霜等。
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