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右臉蘋果肌一直跳,持續(xù)接近半個月

男 | 23歲 2021-07-26 18:06:43 4人回復 來自

健康咨詢描述: 右臉蘋果肌一直跳,持續(xù)快半個月左右了,前兩天上嘴唇中間也跳,還有左臉眼周也跳,什么情況,是我最近壓力太大了嗎

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解偉福
解偉福 二級心理咨詢師 擅長: 婚姻家庭,親子關(guān)系,厭學,高考減壓,職場減壓,人際 幫助網(wǎng)友:16545稱贊:3
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2021-07-27 08:40:31 我要投訴

      病情分析:
      你好,作為男生從你描述的狀況來看的話。不知道,像你23歲究竟有多大的壓力,就是太大了,你能夠承受的多大壓力?比抗洪一線的那些軍人武警官兵和公安干警,承受的壓力還要大嗎?
      指導意見:
      要通過學習和實踐不斷的提高修養(yǎng),寬闊胸懷的第2個就是要合理營養(yǎng),適度的鍛煉身體的每天運動應(yīng)該保持在一個小時左右。第3個就是要保證睡眠的,如果睡眠質(zhì)量下降或者休息不好的話,整個的免疫系統(tǒng)就會出現(xiàn)問題。建議你可以到醫(yī)院的神經(jīng)科進行檢查診斷和治療

2021-07-27 11:22 ask94165964ke 追問

我只是問我個人的情況,請不要扯到無關(guān)的地方,每個人都有自己的生活和自己的壓力,一定要跟別人比?

2021-07-27 12:06醫(yī)生回答:

請到縣級以上醫(yī)院的神經(jīng)科進行檢查,經(jīng)過檢查之后才能夠更加的明確。

劉秀梅
劉秀梅 朝陽縣中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強迫癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:26951
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2021-07-27 08:46:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,首先你現(xiàn)在的心情可以理解,你現(xiàn)在的主要癥狀就是右臉蘋果肌一直跳。
      指導意見:
      根據(jù)你的描述以及提供的年齡,你現(xiàn)在應(yīng)該是大學生,是不是學習壓力太大了,所以精神一直比較緊張,那么精神緊張的時候肌肉也是緊張的,所以出現(xiàn)這樣的癥狀,你可以適當運動,學著放松自己。問題不大。
      

王紅亞
王紅亞 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學習、考試、人際關(guān)系心理輔導,婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:19593稱贊:2
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2021-07-27 08:47:59 我要投訴

      病情分析:
      你昨天蘋果機一直在跳,上嘴唇中間也跳,還有眼四周也在跳,這種情況通常是和身體疲勞,壓力大有關(guān)。
      指導意見:
      長時間壓力大,精神緊張狀態(tài)下容易造成身體顫抖的軀體癥狀。睡眠不足,身體疲勞時也容易出現(xiàn)身體的抽動。注意減輕現(xiàn)實壓力,養(yǎng)成有規(guī)律的飲食睡眠習慣,多放松,多運動。
      
      以上是對“右臉蘋果肌一直跳,持續(xù)接近半個月”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

郭有棟
郭有棟 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,煩躁,緊張,抑郁等癥狀 幫助網(wǎng)友:3968
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2021-07-27 08:49:27 我要投訴

      病情分析:
      你的描述讓我有一些不懂了,多注意休息,考慮自己現(xiàn)在身處青年時期有許多的不盡人意的健康
      指導意見:
      合理的調(diào)節(jié)一下自己的興趣愛好,多參加一些戶外活動,多做一些面部運動,可以吃一些水果和干果,加強一下下頜肌的彈性和韌性,不要吃辛辣刺激性的

2021-07-27 11:24 ask94165964ke 追問

面部肌肉局部不自覺跳動,無痛感,就這意思,跟你眼皮跳一樣,只是持續(xù)時間太久了

2021-07-27 11:50醫(yī)生回答:

這有可能是肝風內(nèi)動,可以喝龍膽瀉肝丸,望采納

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