指導意見:
預防動脈粥樣硬化飲食方面飲食要清淡,蔬菜、水果。然后是保持心情愉快,適當?shù)腻憻?、有氧運動。發(fā)現(xiàn)自己有血壓高,要積極地控制血壓、血糖、血脂,把這些指標控制到安全的范圍內(nèi),可以預防發(fā)生心腦血管疾病,平時生活方面、飲食方面、起居方面要注意要勞逸結(jié)合。
溫馨提示:
不要讓病人獨宿,老年病人最好不要獨自外出。
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