絕大部分產(chǎn)后尿失禁,主要是因?yàn)榉置溥^程中損傷盆底功能,造成膀胱子宮以及陰道脫垂,這種情況下如果大笑便秘或咳嗽的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)漏尿的改變,這種情況主要在產(chǎn)后通過盆底功能康復(fù)來緩解。
產(chǎn)后5天出現(xiàn)尿失禁大多是盆腔的壓力過高,膀胱內(nèi)的尿液會(huì)不自主向外流出,由于生產(chǎn)后許多女性骨盆底的肌肉群會(huì)發(fā)生松弛及萎縮引起,需要做一些訓(xùn)練骨盆底肌肉收縮的運(yùn)動(dòng),來改善產(chǎn)后尿失禁的癥狀。
溫馨提示:
養(yǎng)成大小便后由前往后擦手紙的習(xí)慣,避免尿道口感染,性生活前,夫妻先用溫開水洗凈外陰,性交后女方立即排空尿液,清洗外陰。
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