感冒泡澡能夠加速人體血液循環(huán),并且還能夠緩解身體疲勞,促進毒素排出體外。經(jīng)常的泡澡還能夠清潔身體,避免細菌滋生。泡澡時應(yīng)該注意避免時間過長,應(yīng)該注意保持在20分鐘之內(nèi),以免導致洗浴室內(nèi)氧氣不足,出現(xiàn)頭暈、發(fā)脹等癥狀。泡澡時間過長容易受涼,加重感冒。如果體溫超過38度,應(yīng)該注意避免洗澡,應(yīng)該注意保暖問題
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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