你好,根據(jù)您說的這個情況,增強(qiáng)營養(yǎng),多吃一些高熱量高營養(yǎng)的食物,可以酌情吃一些瘦肉,高蛋白,比如奶類制品也可以每天早晨喝一些豆?jié){。對于高糖類的食物,可以酌情選擇使用,平時也要注意鍛煉身體,讓體質(zhì)強(qiáng)壯以后,才能夠充分吸收這些營養(yǎng),平時生活中注意均衡飲食,補(bǔ)充營養(yǎng),
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