在生活中嘔吐的原因有很多,不管是哪一種引起的都可以通過下面這種方法進行緩解,第一就是托住頭部嘔吐時頭部會劇烈晃動,盡量拖住他,如果頭發(fā)較長不妨礙將它們松散的手攏到后面,當你再次嘔吐時,頭發(fā)就不會沾到臉上。第二,坐下或斜躺,斜躺時你可以用沙發(fā)的枕頭支撐身體,四處走動或完全平躺反而會使你更難受。
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