指導(dǎo)意見:
孕期糖尿病患者,每日攝入的總熱量一定要比孕前要多10~20%。因?yàn)槟壳俺艘WC媽媽的熱量,還要保證寶寶的供應(yīng)。具體能吃什么最主要看血糖控制情況,如果患者血糖控制在嚴(yán)格的范圍之內(nèi),所有的只要不含有直接的糖的食物都是可以食用的。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。
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