頭發(fā)很干燥日常洗發(fā)時可以通過護發(fā)素保養(yǎng)緩解干燥的癥狀,飲食方面可以多吃滋潤皮膚類的食品進行調(diào)理。頭發(fā)出現(xiàn)干燥情況,可能是飲食以及休息時間不規(guī)律,長時間熬夜或者營養(yǎng)不足的情況下造成的,不可以使用堿性的洗發(fā)乳以及各種洗發(fā)的產(chǎn)品,保證充足的睡眠時間。
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