脂肪肝建議去醫(yī)院定期檢查查明病情,同時在生活中也要注意飲食,不能吃脂肪高的食物,多吃些新鮮的蔬菜和水果,適量運動增加自己的抵抗力不要過度擔(dān)心,焦慮,保持心情舒暢
脂肪肝如果不嚴重是不需要通過藥物治療的可以通過飲食和運動進行調(diào)理清淡飲食多鍛煉身體控制身體的體重可以幫助改善癥狀,需要定期的到醫(yī)院檢查肝功能。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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