血壓低的人平時(shí)在飲食方面吃什么比較好，

      有血壓低的情況，平時(shí)在飲食上一定要注意多吃點(diǎn)有營(yíng)養(yǎng)的食物，多吃點(diǎn)瘦肉雞蛋之類的，多吃點(diǎn)高蛋白的營(yíng)養(yǎng)品，如果說(shuō)血壓太低的話，也可以喝點(diǎn)生脈飲，每天保證充足的睡眠。

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好：血壓低的熱門在飲食上可以增加營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)，多吃動(dòng)物內(nèi)臟，肉食，魚(yú)蝦，蛋類，牛奶，紅棗，桂圓，蓮子等，適當(dāng)增加鹽的攝入量，經(jīng)常喝點(diǎn)咸湯，每天多喝水，平時(shí)也可以食用一些益氣補(bǔ)血的中藥，如黨參、生脈飲、靈芝等，進(jìn)行一些體育活動(dòng)鍛煉，這樣有利于加強(qiáng)心臟功能，有利于提高血壓。