吃什么會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松

      如果長(zhǎng)期喝碳酸飲料這種類(lèi)型的飲料，是有可能會(huì)造成骨質(zhì)疏松的，平時(shí)應(yīng)該多吃一些補(bǔ)鈣的食物給身體補(bǔ)鈣，或者適當(dāng)?shù)臅裉?yáng)，這樣能夠預(yù)防骨質(zhì)疏松的發(fā)生。

      骨質(zhì)疏松并不是由于吃藥或者是吃食物所造成的，它主要還是由于年齡增長(zhǎng)骨骼自然出現(xiàn)的一種骨骼鈣流失，骨密度下降，隨著年齡增長(zhǎng)，出現(xiàn)的骨質(zhì)疏松，還是要定期補(bǔ)鈣，去進(jìn)行預(yù)防和改善，

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      吃東西是不會(huì)引起骨質(zhì)疏松的，因?yàn)楣琴|(zhì)疏松從理論上來(lái)說(shuō)屬于一種生理性疾病，幾乎每個(gè)患者都會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)出現(xiàn)骨質(zhì)增生，平時(shí)的時(shí)候正常的飲食就可以了，如果不想得骨質(zhì)疏松，需要多吃一些含鈣量比較高的食物，比如適當(dāng)?shù)暮刃┡Ｄ?，因?yàn)榕Ｄ坍?dāng)中的含鈣量是非常豐富的，能夠延緩骨質(zhì)疏松的這個(gè)過(guò)程，也可以選擇多吃一些芝麻醬或者花生醬，同樣能夠用于緩解和治療骨質(zhì)疏松。在臨床上骨質(zhì)疏松也可以通過(guò)口服鈣片來(lái)緩解這個(gè)過(guò)程，尤其是50歲以后的中老年女性。
      以上是對(duì)“吃什么會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！