首先第一點我們可以針對腎經(jīng)來做按摩,大家可以找自己腎經(jīng)很疼的位置來做按摩,這樣對于耳朵來說是非常好的,而且也可以讓耳朵更舒服。對于緩解中耳炎問題也有幫助。另外大家在按摩耳朵的時候要注意慎重,一般情況下來說,耳朵的穴位在太陽穴位置,我們可以適當(dāng)?shù)陌茨σ幌逻@個穴位,但是力道不要太重。在平時的時候或者是中耳炎的患者想要讓耳朵更舒服的話,我們可以按足三里穴、三陰交穴和涌泉穴就可以了
溫馨提示:
游泳后要讓耳內(nèi)的水流出,患慢性中耳炎者不宜游泳。
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