建議平時要注意多休息,不要下地,活動不要太過勞累,睡覺的時候可以接著想吃,有利于靜脈血的回流有利于消腫,也可以局部用一些云南白藥噴霧劑,口服一些活血化瘀的藥物進行治療,最好到醫(yī)院檢查一下排除骨折的可能性。
崴腳后在外側(cè)出現(xiàn)明顯腫脹,不能走路,建議最好去醫(yī)院拍個片子看看有沒有骨折,如果骨頭沒有問題,建議臥床休息,腳抬高高于心臟促進腫脹回流,局部冰敷物理降溫。配合口服塞來昔布和草木犀消腫止痛。
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