頸椎病脖子扯著緊可以通過按摩,熱敷配合外用貼消痛貼等膏藥,口服替扎尼定來緩解脖子僵硬緊繃的癥狀,建議最好是去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的詳細(xì)檢查,平時(shí)避免長期低頭久坐,可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍╊i部運(yùn)動(dòng)。
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復(fù)發(fā)。
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