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盛紫陽 黑龍江中醫(yī)藥大學附屬第一醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 擅長急慢性腎衰竭、腎小球腎炎、糖尿病腎病、腎病綜合
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2021-07-24 12:18:33
你好，高血壓脂肪肝的形成和日常不良的生活習慣很有關(guān)系，比如飲酒、缺少活動、高鹽高糖高脂肪飲食都是引發(fā)高血壓脂肪肝的重要原因。因此患上了高血壓脂肪肝就一定要飲食方面有所改變，具體可以按照遵守下面的做法：1、選擇食用脂肪含量少的食物，比如瘦肉、魚蝦、雞肉、脫脂牛奶等。2、食用高纖維的五谷雜糧食物，比如燕麥、蕎麥、玉米、豆類等。3、多吃一些蔬菜和水果，建議吃含糖量少的水果。4、嚴格戒煙戒酒，嚴格控制高鹽食品攝入，以防高血壓病情加重
疾病百科| 高血壓
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