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陳琳 鷹潭市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 擅長糖尿病，甲狀腺疾病，骨質(zhì)疏松等內(nèi)分泌代謝疾病。
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2021-07-24 10:50:49
吃西蘭花的話是有助于減肥的，因為西蘭花它的營養(yǎng)成分很豐富，并且含有豐富的膳食纖維，能夠降低身體的糖分的吸收，而且還可以刺激胃腸道的蠕動，促進(jìn)排出腸胃內(nèi)的宿便，還有垃圾。同時西蘭花還含有豐富的維生素c，并且它所含的植物纖維對于降血糖，治療糖尿病都有一定的幫助，而且還能夠抗癌，能夠阻止膽固醇氧化，防止血小板凝結(jié)。
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