懷孕早期便秘怎么辦？

女 | 0個(gè)月 2021-07-23 20:07:53 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：懷孕早期便秘怎么辦？

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2021-07-23 20:15:26 我要投訴

懷孕早期便秘的這種情況，建議調(diào)整一下飲食結(jié)構(gòu)，多吃一些含有膳食纖維比較豐富的蔬菜和新鮮的水果等都有助于緩解，平時(shí)一定要多喝水，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)！如果嚴(yán)重的這種情況，需要去醫(yī)院在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理的使用一些開(kāi)塞露。

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2021-07-23 20:18:54 我要投訴

平時(shí)的話要注意飲食，少吃生冷刺激辛辣油膩的食物，多吃一些容易消化的食物，小米粥面條，多吃新鮮的蔬菜和水果，像香蕉，火龍果，多喝熱水，適量運(yùn)動(dòng)促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣

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