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2021-07-23 19:10:41 我要投訴
你好，坐月子沒有特別的非得用艾草水擦身子，正常生活就好，坐月子期間適當(dāng)注意些，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，注意衛(wèi)生，適當(dāng)休息，多吃新鮮水果和蔬菜，優(yōu)質(zhì)蛋白，除了滿足自身的營(yíng)養(yǎng)需求之外，還可以保證母乳的質(zhì)量，現(xiàn)在生活水平都不差，只要均衡飲食不挑食，一般不會(huì)缺營(yíng)養(yǎng)。
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