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王梅麗 吉安市中心人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)骨質(zhì)疏松，糖尿病，甲亢，閉經(jīng)，矮小癥，類風(fēng)濕，
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2021-07-23 16:37:59 我要投訴
指導(dǎo)意見：
糖尿病患者所需的蛋白質(zhì)完全可以通過日常膳食來滿足。每日進(jìn)食適量主食、1～2袋鮮牛奶（250～500毫升）或等量的酸奶或豆?jié){、1個(gè)雞蛋、3兩瘦肉、2～3兩豆類制品等，就足以補(bǔ)充一個(gè)健康個(gè)體每日所需的50～60克蛋白質(zhì)但是對(duì)于這種蛋白食物，是可以間接的使你的血糖升高，也可以在補(bǔ)充蛋白的同時(shí)加強(qiáng)你的活動(dòng)量來消耗體內(nèi)的能量，降低血糖。
疾病百科| 糖尿病
掛號(hào)科室：內(nèi)科-內(nèi)分泌科
溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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