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2021-07-23 13:23:46 我要投訴
飲食要清淡。平時(shí)要多補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。如黃豆、黑豆、核桃仁、芝麻等可以促進(jìn)頭發(fā)快速增長(zhǎng)的食物。也應(yīng)多吃含維生素E豐富的食物如芹菜、莧菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金針菜等，可以補(bǔ)充體內(nèi)缺少的維生素，也可以抑制皮脂的分泌。
于詠梅 山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院 主治醫(yī)師
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色素
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2021-07-23 13:24:49
頭發(fā)出油過多是因?yàn)閮?nèi)分泌旺盛，皮脂分泌過多引起的，飲食要清淡，平時(shí)多補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，比如黃豆，黑豆，核桃仁，芝麻等可以促進(jìn)頭發(fā)快速生長(zhǎng)的食物。
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