現(xiàn)在茶葉品種比較多,如老百姓比較喜歡的喝普洱茶,紅茶也通常都會選用,還有杭州綠茶,苦丁茶,這些茶有解密和降血脂的作用,因此可以選用一部分人,可能什么茶都不喝,可以喝白開水。不建議喝碳酸飲料。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當?shù)倪M行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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