就像現(xiàn)在脂肪肝一定要嚴(yán)格的戒酒戒煙,飲食要注意清淡,不要吃油炸,油膩的食物,不要富含油脂比較多的食物,要積極的進(jìn)行鍛煉,要嚴(yán)格的控制飲食,控制體重
你好,酒精性脂肪肝患者一定要戒酒,同時(shí)也不能吃高熱量,高脂肪的食物,像肥肉及動(dòng)物的內(nèi)臟,最好不要食用。可以吃一些高蛋白質(zhì)的食物,如像深海的魚肉,雞鴨肉,瘦的牛羊肉等。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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