健康咨詢描述: 單位體檢發(fā)現(xiàn)谷丙轉(zhuǎn)氨酶偏高,睡眠質(zhì)量很差,經(jīng)常半夜醒來,渾身無力,出汗量大,嚴重影響日常生活與工作,該如何調(diào)整身體狀況?
你好,如果是單純谷丙轉(zhuǎn)氨酶偏高,沒有其它不舒服,多見于熬夜勞累,喝酒等原因?qū)е?,建議注意休息,避免勞累,保持足夠睡眠,平時適度活動鍛煉,慢跑提高體能提高免疫力!
病情分析:
你好,造成谷丙轉(zhuǎn)氨酶偏高的原因有很多,例如,肝臟問題,服用藥物對肝臟有所損傷,長期飲酒或一次飲酒量過大等,都會造成這種情況,同時也與你自身的身體素質(zhì)下降,長期睡眠質(zhì)量問題等都存在聯(lián)系
指導意見:
建議您放松心情,不要強化問題,思慮過度,最好到正規(guī)的醫(yī)院進行詳細系統(tǒng)的檢查,根據(jù)檢查結果,對癥治療,同時注意情緒狀態(tài)調(diào)整,不要受到負面情緒的困擾,更不要給自己太大的壓力,保證充足的睡眠和休息,避免強迫思維,調(diào)整睡眠質(zhì)量,睡前喝杯熱牛奶,泡個熱水澡,做做放松訓練,多去做一些積極開心的事情,淡化情緒,看看效果
病情分析:
47歲的女性在體檢的時候發(fā)現(xiàn)谷丙轉(zhuǎn)氨酶較高,這種情況通常是肝功能不好的指標,和長時間睡眠質(zhì)量不好有關。
指導意見:
你平時睡眠質(zhì)量很差,經(jīng)常半夜醒來。感覺渾身無力,出很多汗,這種情況通常是和肝腎功能不好有關。通常需要吃一些疏肝養(yǎng)腎的中成藥,并注意養(yǎng)成有規(guī)律的飲食睡眠習慣,休息不熬夜,不吃辛辣刺激食物,多運動。
以上是對“體檢血清中的谷丙轉(zhuǎn)氨酶偏高,會不會對身體有影響?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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