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95140血壓正常嗎？

保密 | 0個月 2021-07-22 13:46:38 1人回復 來自

健康咨詢描述： 95140血壓正常嗎？

回復區(qū)
于莎莎
于莎莎 中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 對心內(nèi)科疾病如高血壓、冠心病、心律失常、心肌病及心 幫助網(wǎng)友：36
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2022-11-07 18:17:32 我要投訴

      指導意見：
      您好：95/140血壓不正常，靜息狀態(tài)下，成年人正常的血壓：收縮壓在90-139毫米汞柱，舒張壓在60-89毫米汞柱，如果您的收縮壓是140，舒張壓是95毫米汞柱，有點偏高了，可以通過生活飲食進行干預，平日不要吃過咸，油膩，高脂肪的食物，每日食鹽攝入量不要超過6g，多吃蔬菜水果及五谷雜糧，堅持運動，肥胖的話要減肥，保持正常體重，經(jīng)常測量血壓。
      

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