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抽筋了怎么快速緩解疼痛

保密 | 0個(gè)月 2021-07-21 21:02:28 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 抽筋了怎么快速緩解疼痛

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景宏升
景宏升 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)四肢骨折，胸腹外傷，腦外傷昏迷等急診創(chuàng)傷的搶救 幫助網(wǎng)友：22901
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2021-07-21 21:14:21

      抽筋了可以通過熱敷和按摩的方式進(jìn)行緩解。抽筋考慮是因?yàn)橹鴽龌蛘呤侨扁}導(dǎo)致的。平時(shí)要多注意保暖，避免著涼，可以吃含鈣高的食物進(jìn)行補(bǔ)鈣，也要多曬太陽(yáng)，能夠促進(jìn)鈣的吸收。

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