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2021-07-21 13:29:15 我要投訴
第一、大蒜。大蒜屬于生活中最常見的調(diào)味劑，多汁大蒜有著很多的好處，尤其是吃大蒜能降低人體的血壓和膽固醇，這能有效的提高對人體大腦的血液供應(yīng)，避免供血不足的癥狀。
第二、香蕉。香蕉是人們經(jīng)常吃的水果，香蕉富含豐富的鉀元素，鉀元素對人體非常重要，能降低人體的血脈硬化，從而保障人身體的血液供應(yīng)正常。
第三、紅棗。紅棗具有補血益氣的功效，所以對于大腦供血的不足來說，吃紅棗是非常有益的，紅棗中含有豐富的維生素，極大地促進人體的血液循環(huán)。
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