高血壓患者是可以食用雞肉的。雞肉尤其是雞胸脯肉,屬于低脂、低熱量的食物,但是雞皮相對熱量較高,不建議食用。高血壓的患者,像牛肉,羊肉,雞肉,這些都是可以作為主流的肉食選擇的,這些肉類相對都比豬肉的熱量以及脂肪含量低。建議高血壓的患者平日里還要多吃新鮮的瓜果蔬菜
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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