成人物理退燒的方法有:一、多喝水多排尿,排尿是排出體內(nèi)毒素的過程,會(huì)帶走身體的熱量,可以起到一定退燒的作用。二、可以用溫水擦浴,用毛巾沾溫水,在雙側(cè)頸部、腋窩、腹股溝、腘窩等部位進(jìn)行擦拭。三、可以用冰塊冰敷冰袋,置于雙側(cè)頸部、腋窩、腹股溝、腘窩等部位,冰袋最好用干毛巾裹住,避免凍傷。四、如果體溫仍然不退,可以用酒精擦浴,但是酒精擦浴可能會(huì)引起患者出現(xiàn)寒戰(zhàn),應(yīng)該注意觀察。注意保持環(huán)境清潔和通風(fēng),勤洗手,注意衛(wèi)生。
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