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糖尿病不能吃什么呀

保密 | 0個月 2021-07-18 14:30:19 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：糖尿病不能吃什么呀

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2021-07-18 14:59:31

糖尿病人一般不能吃高熱量和含糖量高以及高脂肪的食物，比如蛋糕和點(diǎn)心以及糖果，還不能吃瓜子和核桃以及花生等食物。糖尿病人可以多吃一些含維生素比較高的蔬菜，比如菠菜和芹菜以及大白菜，還可以多吃一些蘿卜和苦瓜以及冬瓜，也可以吃茄子和豆角等。

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溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。

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