有高血壓的話可以喝點(diǎn)菊花茶,羅布麻茶或者是蒲公英茶都可以的,但這些也只能是起到輔助的作用,代替不了藥物的,平時(shí)還是要注意少吃大魚大肉,太油膩的東西,少吃一些油炸食品,多吃蔬菜水果,多運(yùn)動(dòng)。
指導(dǎo)意見:
喝一些茶來輔助降血壓,常見的有菊花茶、葛根茶和蓮心茶。菊花茶在我們?nèi)粘I钪泻艹R?,因?yàn)榫栈ú柚杏芯者?、維生素以及一些微量元素,這些物質(zhì)可以幫助舒張血管,有利于降低血壓。
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