奶粉干吃是可以的,也含有豐富的營養(yǎng)物質,但是不建議干吃奶粉。干吃奶粉的時候會導致一次性大量營養(yǎng)物質進入身體,會導致胃腸道負擔加重,也可能增加上火出現的幾率。您最好使用清水沖泡奶粉后飲用,減輕胃腸道的負擔。您每次喝奶粉的量要適宜,以免營養(yǎng)過剩增加肥胖癥出現的幾率。您平時也可以多吃種類豐富的水果蔬菜,補充充足的營養(yǎng)物質增強體質,降低生病的幾率。
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