感冒的時候?qū)τ谑称返纳剿巵碚f是可以吃的,當(dāng)然也不宜多吃,因為吃多了也是不容易消化的,還容易出現(xiàn)反酸的現(xiàn)象。
中藥當(dāng)中的山藥飲片不建議吃,畢竟是溫補性質(zhì)的,這樣容易造成感冒的癥狀不容易好。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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